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　导语安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！ 下面关于 防溺水黑板报内容资料，希望可以帮到您!

　一、防溺水六不准

　1.不准学生私自下河游泳；

　2.不准擅自与他人结伴游泳；

　3.不准学生在无家长或老师带领的情况下游泳；

　4.不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳；

　5.不准到不熟悉的水域游泳；

　6.不准不会水性的学生私自下水施救。

　二、防溺水四不要

　1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳；

　2.不要在未设置警示标识的水域游泳；

　3.不要在没有安全保障的'地方和野外的水源地游泳；

　4．不要在上下学的途中和期在水源周边戏水。

　三、防溺水四个一

　一是积极营造“防溺水”的安全教育氛围；

　二是召开全校师生防溺水安全教育大会，进行一次防溺水安全知识教育活动；

　三是要求各班进行一次以“关爱生命，远离溺水”主题班会活动；

　四是围绕“防溺水安全教育活动”为主题，要求学生家长严格监管，看护孩子，把溺水防范教育抓紧抓实，确保学生的人身安全。

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　在炎热的夏季，游泳是永不退场的节目，而让许多曾经美满的家庭变得支离破碎的溺水也时有发生，防溺水爱生命是社会、学校、家庭永恒的主题。下面由我为大家整理的珍爱生命防溺水黑板报内容，希望可以帮到大家！

　预防溺水的措施

　1、应在成人带领下游泳，学会游泳；

　2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

　3、不去非游泳区游泳；

　4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

　5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

　溺水6分钟急救步骤

　1.下水迅速救上岸

　由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。

　若孩子溺入深水，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

　2.清除口鼻里的堵塞物

　孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

　3.倒出呼吸道内积水

　方法一：抢救者单腿跪地；另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。

　方法二：将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者作跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水。清理积水的同时，先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏。

　4.水吐出后人工呼吸

　对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口 (鼻)式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，尤其是开始数分种。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外3到5次。并尽快与医疗急救机构联系。

　5.吸氧

　事故现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。现场如有呼吸兴奋药可拉明、洛贝林等可立即注射；现场没有兴奋药则用手或针刺患儿的人中等穴位。

　6.喝下热茶水

　经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让其喝下热茶水或其它营养汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医院继续进行复苏处理及预防性治疗。

　防溺水心得

　水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的.是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

　在酷热的日里，人们最想去的'就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水，溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日，我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。

　这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：

　1.不要独自一人到江河湖海游泳;

　2.小孩子必须在大人的陪同下游泳;

　3.不要游到深水区;

　4.游泳前应做适宜的运动;

　5.如果身体不适，要立刻上岸;

　6.下水后不要逞能;

　7.不要在急流或旋涡处游泳

　每个人的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。

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珍爱生命预防溺水的黑板报设计素材

　 一、预防溺水的措施：

　1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；

　2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

　3、不去非游泳区游泳；

　4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

　5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；

　 二、溺水时的自救方法：

　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

　2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

　3、身体下沉时，可将手掌向下压；

　4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　 三、发现有人溺水时的救护方法：

　可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的'髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！

　 四、同伴溺水后如何急救？

　万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

　 五、岸上急救溺水者方法：

　1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

　2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；

　3、进行口对口人工呼吸及心脏；并尽快联系急救中心或送去医院

初中防溺水黑板报

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　珍爱生命预防溺水

　纵观古今，横看万物，人世间的一切最宝贵的没有什么比得过生命，如果一个人连生命都没有那还谈什么其他的呢?所以我们要珍惜生命，预防溺水。

　烈日炎炎的夏天。有一名叫王建的中学生与伙伴相约来到村口的一条小河里游泳。当他们就要出发时发现邻居家的小孩张松正在地上独自玩耍，张松看见王建他们要出去游泳，便苦苦哀求带他去，王建想了想，便带着张松去了。到了小河边，王建让张松坐在一旁看着，自己就与同伴跳入水中，开始了游泳比赛，这时张松脱下鞋玩起水来，谁知一不留神掉入了水中，王建等人见了便去救他，由于没有掌握救人的方法，王建等人被溺水者拉入深水中，全部溺水身亡。就这样，六条生命消失了。

　这个真实的故事告诉我们应该多学一些有关防溺水的知识。如：下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。只有这样才能珍惜生命，才能预防溺水。

　同学们，请珍惜我们的.生命吧!生命需要我们的呵护。只有珍惜生命，才能不让生命白白流失。

　珍爱生命预防溺水

　有人把自己宝贵的生命，当成了水，让它任易流走;有人把生命当成了身外之物，等消失了生命的时候才会懂得珍惜。但生命和时间一样一去不复返，所以我们必须时时刻刻预防溺水，珍惜生命。

　夏天又到了。据往年资料统计，全国每天溺水而亡的大约有40人，一年就有14600人失去了生命，这是一个多么惊人的数据呀!这难道不该引起我们的重视吗?2012年5月的一天，在一个水库中，有五名初中生在水中尽情地嬉戏，其中一人游出了很远很远，正当大家玩的起劲时，突然听到一声声?救命啊!?。等他们反应过来去抢救时，那名学生已经溺水身亡，其余的人也因游出太远太远没力气返回岸边，最终也沉入了深水之中，溺水身亡。这个真实的故事是不是应该让大家接受教训呢?

　为了预防溺水我们必须记住这么几条：1。下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2。下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3。若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4。下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5。不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;6。跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7。在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。同学们在这150天中，我们必须增强防水意识，好好珍惜生命，切实做好防溺水工作。

　溺水给大家敲响了警钟，我们必须牢记防溺水知识，时时预防溺水，珍惜生命。

夏季防溺水黑板报内容

　中学时期往往是学生最叛逆的时期，宣传防溺水安全知识更是重中之重。下面是我整理的初中防溺水黑板报，欢迎阅读。

初中防溺水黑板报(一)初中防溺水黑板报(二)初中防溺水黑板报(三)初中防溺水黑板报(四)初中防溺水黑板报(五)溺水时的自救方法

　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

　2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

　3、身体下沉时，可将手掌向下压;

　4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

防溺水安全教育黑板报

　关于夏季防溺水大家了解过多少呢？下面就是我分享的夏季防溺水黑板报内容 ，一起来看一下吧。

　 游泳安全常识

　 (一)、游泳小常识

　1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

　2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

　3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

　 (二)、游泳前要做好准备活动

　1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

　2、如何准备：

　通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

　入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

　水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

　 (三)、游泳中的紧急情况及自救

　1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

　2、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下：

　(1)手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。

　(2)一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。

　(3)小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。

　(4)大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。

　 (四)、溺水的急救

　1、发现溺水者如何将其救上岸。

　方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

　方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常用侧泳或仰泳拖运法。

　特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

　2、如何开展岸上急救

　(1)当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

　(2)控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的.头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

　(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

　 (五)、面对洪水时如何避免溺水

　1、发洪水时应注意往高处逃;

　2、尽力躲避大浪;

　3、尽量抓住浮托物;

　4、挥动鲜艳衣物呼救;

　5、洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等，并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村干部的指挥，全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。

　6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。

　 注意事项

　1、不私自游泳，不到无安全措施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

　2、要进行必要的身体检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼及各种传染病人不宜游泳;经期女士不宜游泳;饱食或饥饿时、剧烈运动和繁重劳动后不宜游泳。

　3、准备好必要的用品及防护设备，如游泳衣、水镜、救生圈等。下水前应作陆上热身，以免发生抽筋等不适反应。

　4、把握好游泳时间。游泳时，身体热量散失快，能量消耗大，不宜在水中呆得过久，一般不应超过一个小时。

　5、游泳过程中，如果发生抽筋或体力不支现象，切不可惊惶，也不要举手挣扎，应平躺在水面上，露出嘴和鼻子，同时深吸气，浅呼气，使身体仰浮在水面上，用与抽筋腿同侧的手握住脚趾向上拉，另一只手压住抽筋腿的膝盖，使腿伸直。

　6、如发现有人溺水，一定要从溺水者的侧面游过去，千万不要从正面过去，以防被溺水者抱住而一同溺水。溺水的人被救上岸后，先要清除掉他口鼻中的泥沙，然后。救护者可一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放在屈膝的腿上，使其头部下垂，并用手捶其背，使其腹腔里的水流出。如果溺水者已经苏醒，要给他穿衣保暖，并让他安静休息，如果情况严重，要及时将溺水者送往医院抢救。

　 溺水的基本常识

　 1.溺水的概念

　溺水又称淹溺，是指人淹没于水中，由于水被吸入肺内(湿淹溺90%)或喉挛(干淹溺10%)所致窒息。

　 2.溺水的种类

　溺水分为故意性、非故意性和意图不确定三类。故意溺水包括用淹溺和沉没方式故意自害或用淹溺和沉没方式加害他人;非故意性溺水包括意外淹溺和沉没以及自然灾害和水上运输事故导致的淹溺;意图不确定溺水是指不能判定为故意性溺水和非故意性溺水的溺水行为。

　 3.溺水致死的原因

　溺水致死的原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛引起呼吸道关闭、窒息死亡。另外，溺水致死的原因还包括：

　(1)大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，阻塞呼吸道而窒息。

　(2)惊恐、寒冷使喉头痉挛、呼吸道梗阻而窒息。

　(3)淡水淹溺：大量水分进入血液，血液被稀释，出现溶血、血钾升高导致心室颤动、心跳停止。

　(4)海水淹溺：高钠引起血渗透压升高，造成严重肺水肿，导致心力衰竭而死亡。

　 4.溺水的症状

　从人体外部特征判断，溺水者面部通常青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫;肢体湿冷、上腹胀满、烦躁不安或神志不清、呼吸不规则、脉细弱，甚至抽搐或呼吸、心跳停止;肺腔一般有积水，内有泥沙或其他水中的杂质。从医学检查判断，溺水者的肺部罗音、心音弱而不整，淡水淹溺者有血液稀释和溶血的表现，海水淹溺者有血液浓缩和高血钾的表现，严重者会因心跳、呼吸停止而死亡。

　 5.溺水死亡原因的判定

　造成溺水死亡的原因通常是在溺水过程中吸入大量的水，导致窒息而死亡。此外，由于吸入的水是周围环境中的水，在水中生长的硅藻也必然一同被吸入肺中，最后留存在肺部以及周围的体液环境中，用硅藻检验技术检验时，呈现硅藻检验阳性反应。

　 6.中小学生溺水高危行为

　近年来，导致中小学生发生溺水的高危行为大致可以归纳为：不熟悉水性，私自下水游泳;擅自与他人结伴游泳;水中嬉戏;在江、河边捉鱼、捕虾;在无家长或教师带领的情况下游泳;到无安全设施、无救援人员的水域游泳;到不熟悉的水域游泳。

　 7.对溺水者要及时抢救

　溺水者往往需要及时抢救，只有及时抢救才能把溺水带来的危害降到最低，所以有必要了解溺水对人体的伤害过程，提高人们对于溺水后抢救时机的把握。人发生溺水2分钟后便会失去意识;4~6分钟后神经系统便遭受不可逆的损伤;时间再长，就会对人体造成更深的伤害甚至导致死亡。因此，必须充分把握溺水初期的最佳抢救时间。

　未成年人溺水的后果包括死亡和神经系统严重损害所导致的残疾。溺水后应尽早开始基础生命支持，尤其是在溺水5分钟内实施心肺复苏，恢复有效呼吸循环是成功复苏、降低死亡率和减轻严重神经系统后遗症的最有效方法。

　 预防溺水黑板报手抄报内容资料

　春去夏来，天气渐渐变得炎热，由此一来，青少年的游泳活动也就更加频繁了。原因是游泳是一项很好健身运动。它不但能消暑解热、洁净肌肤，还能增加关节的灵活性，肌肉的柔软性。便心肌力量增强，加大血管的弹性，使肺活量增加而有益于身心健康。因此一提起游泳的事，每个青少年都是乐此不疲的。但我县地处山区，我校更是依山傍水（瓯江边），游泳又是一项危险较大的运动，如果管理不当，组织不好，存在较大的隐患。一旦发生意外，既给家长带来痛苦，又给学校带来麻烦。反之，只要我们安全警种长鸣，防患于未燃，事故是可以杜绝的。那么怎样才能做到游泳安全，万无一失呢?我们学校专门组织学习了相关知识，从中我体会到：

　一．选好水域（自然泳池）全面掌握水域情况，如水的深浅，有无旋涡，水底是水草还是淤泥等等，是否合适游泳。

　二．不得单身一人下水游泳，因为没有同伙去游泳是最危险，最容易出问题的。

　三．检查身体状态，身体患病者不要去游泳。如中耳炎、心脏病、皮肤病、肝肾疾病、眼病等慢性疾病患者及感冒发热，精神疲倦，身体乏力者都不得去游泳。

　四．在野外、江、河、塘等大自然游泳场所，除了有集体组织外，还要有家长、教师带领。

　五．入水前要切实做好准备工作。为了预防抽筋，在入水前，先将四肢活动开，用水淋湿身体各个部位，提高神经系统、皮肤、肌肉对水的适应能力。一旦发生抽筋，不要紧张，把抽筋的腿伸直，用揉、提、压等方法进行，促进血液循环，抽筋现象就可以消失。?

　还要避免呛水——初学游泳的人，由于没有掌握正确的呼吸要领，水容易进入鼻腔、口腔，造成鼻或嘴呛水。避免呛水，最主要的是掌握正确的呼吸动作。呛水后，在水面上憋气静卧一会儿，再开始正常呼吸。

　另外，游泳时，体能消耗大，空腹游泳和饭后马上再去游泳，容易产生头晕、心慌、腹痛等反应。因此，游泳前适当吃东西，饭后隔半小时再去游泳，比较合适。

　但天总有不测风云的时候，一旦有人溺水时，该怎么办呢?首先要做的工作是抢救生命，即将溺水者救上岸，把他转移到空气新鲜的地方。立即将其衣服解开，撬开嘴，清除口、鼻内的泥沙，拉出舌头，使呼吸畅通，然后使他俯卧，压迫其腹部，或扛在肩上，使他将水吐出，随即进行人工呼吸。必要时还要进行心脏外。注意切不可在排水耽误时间过久，应一边抢救一边叫人拨急救电话。

　虽然游泳是一项强身健体的运动，但人的 生命只有一次。在开展游泳的同时，务必要注意有关事项和了解一些小常识，切不可贸然行事，否则后果不堪设想。

防溺水黑板报简单又漂亮

天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水的发生，学校自然少不了?珍爱生命预防溺水?的安全教育。下面是我整理的防溺水安全教育黑板报，欢迎阅读。

防溺水安全教育黑板报(一)防溺水安全教育黑板报(二) 防溺水安全教育黑板报(三)防溺水安全教育黑板报(四)防溺水安全教育黑板报(五)如何防溺水

　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有牙的同学，应将牙取下，以防呛水时牙落入食管或气管。

　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

夏天游泳注意事项

　炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪?但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

　夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

　饭后、饮酒不宜游泳。

　有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

　感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

　雷雨的天候不宜游泳。

　水温太低、太凉不宜游泳。

　游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

　不要随兴下水，特别是野外。

　风浪太大、照明不佳不要游泳。

　不明水域不要游泳、跳水。

　水浅、人多不可跳水。

　要在有救生员及合格场所游泳。

　下水前先做暖身运动。

　下水的装备要带全，一定要带泳镜。

　水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

　平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

　露营、钓鱼、野外活动如*近水边时，应严防小孩意外落水。

　海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

防溺水黑板报内容资料小学

　夏天到了，是溺水事故频发的季节，特别是中小学生，他们的安全意识不强。下面是关于防溺水黑板报简单又漂亮的内容，欢迎阅读！

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　 预防溺水

　游泳是大家都喜欢的一项运动，特别是潜水。可是一旦溺水有多危险？溺水会导致呼吸停止，大量的水会侵入人的肺部，人就有生命危险。

　溺水分两种，一种是大自然引起的，如水中急流、水草缠身等等。还有一种是人们自己造成的，如水温低，会引起人体抽筋；下水玩的时候，突发一些疾病等会导致溺水。有些小孩，在没有大人陪伴时误入水深的地方，也会有可怕的后果，有个小孩没得到大人允许，偷偷去游泳，结果就陷在河底的泥里淹死了。

　虽然溺水可怕，但，只要我们注意，也能防止。比如不到不明水域游泳，要去正规的场地；下水之前要了解自己的身体情况，平时易抽筋者要先做热身运动，不要急着去深水区；在野外，不要随便下水游泳，以免被水草缠身或者被急流冲走；还有，不要去那些标明了不准入内的地方游泳。

　随着溺水事故的不断发生，我们要提高警惕，这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命，防止溺水再次发生。

　 防溺水很重要

　同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！可是，每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。

　每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个更是引起了我们的熟虑：跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的.背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。还有最近的一串消息：在某一地有10多个小学生在河里游泳，但是不幸的是，他们都溺水死亡了。其实，防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。

　首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然” ，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安；最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆。让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。

　同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。

防溺水黑板报内容诗歌

防溺水黑板报内容资料小学

　炎热的夏季已来临，为预防学生突发溺水事故，确保学校各项应急工作高效有序地进行，最大限度地减少人员伤亡和财产损失，稳定社会秩序和校园秩序，根据市教育局有关文件精神，结合我校工作实际，特制定本应急预案。以下是关于防溺水黑板报内容资料，希望可以帮助大家!

　防溺水黑板报内容资料小学

　(一)游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况，应当取下列自救方法：

　1、遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。

　2、游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行;如果离岸较远，可以取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、，以求缓解;如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

　3、游泳遇到水草，应以仰泳的姿势从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上.一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。

　4、游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。

　5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。

　6、在亲近溪流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。

　7、设有「禁止游泳或水深危险」等警告标语之水域处，千万不可下水戏水。

　8、切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戏水，以免发生危险。

　9、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜戏水。

　10、不明溪流地形或水深处均不宜跳水。

　11、潜水技术欠佳者，不可冒然潜入深水，以免生命危险。

　12、从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。

　13、不穿着牛仔裤或长裤下水。

　14、如果看见有人溺水，要大声呼救。未熟练救生技术者，不要妄自赴救。

　15、河溪则因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，经常出现暗流漩涡。如果游客不谙水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险，恣意弄潮戏水，很可能要付出极大的代价。

　(二)水中自救与救生

　一般在水中所发生之意外，通常由于两个原因：

　1、惊恐慌张：人于身历险境时，会因紧张而导致肌肉收缩、身体僵硬，而致活动力降低。

　2、体力耗竭：不断之挣扎，将体力耗尽，减少生存之机会。

　自救方法：

　发生溺水时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。水中自救之基本原则为『保持体力;以最少体力，而在水中维持最长时间』为达此要求，必须缓和呼吸频率，放松肌肉，并减缓动作。

　水中求生之基本原则为『利用身上或身旁任何可增加浮力的物体，使身体浮在水上，以待救援。』

　(三)、在游泳池游泳安全常识

　1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。

　2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。

　3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。

　4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。

　5.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。

　6.若发现有人溺水时，即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。

　7.若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫「救命」等待救援。

　(四)、防溺水知识

　1、不要私自在海边河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

　2、严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带好就生圈。

　3、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

　4、没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

　5、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

　6、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。

　7、如果出现有人溺水，更不要贸然下水营救。

　8、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

　9、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声的呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的`有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

　10、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

　11、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

　溺水自救安全知识

　游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等，这时，要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时，发出呼救信号。

　1、不熟悉水性者自救方法

　除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　2、水中抽筋自救法

　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

　（1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位取不同方法进行自救。

　（2）若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行。

　（3）要是大腿抽筋的话，可同样用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　（4）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可合谷穴、内关穴、外关穴。

　（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。

　（6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。

　3、水草缠身自救法

　（1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。

　（2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

　（3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。

　（4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

　4、身陷漩涡自救法

　（1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。

　（2）如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

　5、疲劳过度自救法

　（1）觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。

　（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。

　（3）如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

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诗歌用高度凝练的语言，形象表达作者丰富情感，运用在黑板报上可以是版面显得整洁，下面是我准备的防溺水黑板报诗歌内容，一起欣赏吧。

防溺水黑板报诗歌内容(一)

防溺水，有高招，个人安全要记牢。 中学生，上下学，交通小队要排好。

?听指挥，别乱跑，平安回家父母笑， 防溺水，有高招，大人陪伴最是好。

?私自游，很危险，不去深水很重要。 私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。

?要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。 伙伴溺，大声喊，叫来大人最理想。

?防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。 水激流，不打闹，掉进激流会要命。

?一江水，喝不完，青春年少赴黄泉。 洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。

?若衣物，游得远，不要拼命伸手捡。 河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。?

绕道行，才安全，雨过天晴家家安。 下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。

防溺水黑板报诗歌内容(二)

夏天到来河水涨，深不见底河莫入。

私自游泳最危险，大人必要在身旁。

入水前活动筋骨，弯弯腰呀伸伸腿。

准备工作就绪后，方可入水嬉戏矣。

如遇溺水别慌张，不挣扎来仰起头。

大声呼喊寻帮助，保持体力不溺水。

被救后赶紧上岸，喝糖水换换衣服。

溺水知识要牢记，珍惜生命最重要!

防溺水黑板报诗歌内容(三)

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

防溺水黑板报诗歌内容(四)

夏天到，知了叫，小伙伴们水里跳。

去大坝，去深海，这些地方太危险。

小河边，虽是好，大人陪伴才安全。

到河边，不要急，热身运动最重要。

伸伸手，摆摆腿，防止抽筋解疲劳。

不会游，莫靠近，同学邀请立拒绝。

会游泳，知深浅，卷进漩涡真要命。

黑淤泥，不显露，一脚陷入难逃离。

防溺水，要记住，遵守规则享平安!